香港防癆心臟及胸病協會

健康工作間


保持工作間愉快氣氛的建議：
建立自信：多進修，多運用創意思考。
	達至收支平衡：適當運用金錢，實現夢想
加強社交網絡：多找別人傾訴煩憂，扶危解困。
	良好溝通：耐心聆聽，運用幽默，讚賞別人，說話誠實，自的嘲笑，拒絕別人過份的要求。
保持身心健康：多運動，穿出活力，在桌上放小玩意。
	樂觀情緒：多笑少怒，自我控制脾氣，用愛心和智慧排解衝突，寬恕他人。
團隊精神：同事間要集思廣益，互相幫助，接納他人意見。
	自我鼓勵：保持積極思想，多獎勵自己，不要與他人比較。