健康工作間
目 錄
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引 言
工 作 間 員 工 健 康 因 素
工 作 環 境
空 氣 質 素
清 新 空 氣
拒 絕 二 手 煙
工 作 姿 勢 與 休 息
活 力 行 動 篇
把 運 動 融 入 日 常 生 活
工 作 間 活 絡 伸 展 操
健 康 飲 食
壓 力 處 理
人 際 關 係
工 作 間 的 心 理 健 康
工 作 間 員 工 健 康 因 素
空氣質數、機器固障、工作量等生理因素皆會影響我們的健康，以上種種亦一直是傳統職業安全與健康所關注的問題。
心理的因素雖非生理性的，卻對身心皆有很大的影響，這些因素包括員工如何掌握自己的工作，心理上的工作量，與上司同事間的相處等。
工作間影響員工健康因素：
